Mi presento
Mi chiamo Chiara Palmieri e sono un'osteopata e massoterapista. L'entusiasmo e la passione per il mio lavoro mi spingono costantemente ad aggiornarmi per offrire ai miei pazienti un servizio sempre più professionale e completo. Ho conseguito il titolo in osteopatia nel 2019 presso la Take Care TCIO (Istituto di Osteopatia Milano) e in massoterapia nel 2022 presso la Kern School (Scuola di formazione per massoterapista MCB).
Su cosa agisce l'Osteopatia
L’Osteopata, attraverso una accurata valutazione, identifica la causa del dolore e, tramite tecniche manipolative manuali, ristabilisce la corretta omeostasi dell’organismo ottimizzandone la guarigione e il benessere fisico
Disturbi muscolo-scheletrici
Dolori articolari
Cervicalgia, dorsalgia, lombalgia
Protrusioni
Sciatalgie
Contratture
Tendiniti
Problematiche posturali
Disturbi dell'apparato stomatognatico
Disturbi dell'ATM (Articolazione Temporo Mandibolare)
Click mandibolari
Malocclussioni
Bruxismo
Disturbi del sistema neurovegetativo e neurologico
Fibromialgia
Stati ansiosi
Reflusso gastroesofageo, disordini funzionali delle vie digestive, ernia iatale
Stipsi
Colon irritabile
Emicrania, cefalee
Vertigini
Cervico-brachialgia
Cruralgie
Sciatalgie
Quando rivolgersi all'osteopata?
Dolori in zona cervicale
La cervicalgia è un dolore molto diffuso che si presenta nella regione del collo.
Spesso è causata da:
Assunzione di posizioni scorrette, durante il lavoro (smart working), il sonno, oppure la guida;
Traumi diretti sul rachide cervicale come ad esempio incidenti stradali e colpi di frusta;
Processi degenerativi artrosici a livello vertebrale o a carico dei dischi;
Presenza di ernie discali che possono andare a comprimere le radici nervose (in questo caso il dolore risulta severo).
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Dolori in zona lombare
La lombalgia è un dolore che si presenta nella regione più bassa della schiena, più precisamente nella zona dei lombi.
Si parla, invece, di lombosciatalgia quando il dolore si espande anche nella regione posteriore della gamba.
Questo accade spesso a causa della presenza di protrusioni, discopatie o ernie che vanno a interferire con il passaggio del nervo sciatico.
La lombalgia è spesso causata da:
Attività lavorative pesanti;
Da posture scorrette;
Sedentarietà .
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Mal di testa (cefalea)
La cefalea è un dolore localizzato nella zona della testa e a volte del collo che può avere molteplici cause.
Tra le principali troviamo:
Emicrania (con o senza aura);
Cefalea di tipo miotensivo (associata a contratture muscolari dei muscoli pericranici e cervicali);
Cefalea a grappolo (colpisce in modo severo la regione orbitaria).
Le principali caratteristiche dell'emicrania sono:​
si manifesta con dolore intenso o moderato, pulsante e monolaterale;
associata a volte a: nausea, fotofobia e fonofobia;
la durata dell'attacco può durare da alcune ore a giorni;
può essere indotta o aggravata da fattori come: stress, modifiche del ritmo sonno veglia, variazioni ormonali.
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Bruxismo
Per bruxismo si intende una condizione in cui si digrignano i denti, ovvero uno sfregamento tra l'arcata dentale superiore e quella inferiore.
Questo meccanismo, oltre a usurare i denti, provoca anche un'involontaria contrazione dei muscoli responsabili della masticazione.
il bruxismo si manifesta prevalentemente di notte e ha come sintomi:
lesione e usura dei denti;
aumento della sensibilità dentale;
dolore alla mascella, orecchie e ai muscoli della testa;
cefalea;
cervicalgia.
Cos'è la massoterapia
La massoterapia è una disciplina che utilizza principalmente il massaggio sui tessuti molli per alleviare i dolori che spesso sono causati da diversi motivi come lo stress, una postura scorretta o contratture muscolari. È puramente manuale, tranne in alcuni casi, dove il massoterapista può associare al massaggio l'uso di elettromedicali.
La massoterapia trova applicazione anche in ambito sportivo, seguendo l'atleta nel pre e post gara. Infine risulta molto utile anche nei casi di edema attraverso l'utilizzo del massaggio linfodrenante.
Cosa tratta la massoterapia
Massaggio decontratturante
È un massaggio lento e profondo volto ad individuare le zone con maggiore tensione muscolare generata dalla presenza di contratture e trigger point. L'obiettivo del massaggio decontratturante è di eliminarli attraverso precise tecniche manuali.
Massaggio sportivo
Il massaggio sportivo si divide in tre tipologie, ognuna con uno scopo ben preciso:
massaggio pre gara, il cui obiettivo è preparare lo sportivo al gesto atletico e si applica appena prima della competizione;
massaggio post gara, defaticante, permette il recupero muscolare;
mantenimento, si applica lontano dalla gara e ha lo scopo di preservare l'equilibrio psico-fisico dell'atleta.
Massaggio linfodrenante
Il massaggio linfodrenante è costituito da una serie di manovre molto superficiali e agisce sulle aree del corpo caratterizzate da una eccessiva riduzione del circolo linfatico e ha lo scopo di facilitare il deflusso dei liquidi organici ristagnanti.
Kinesio-taping
Il kinesio taping è un nastro elastico e adesivo in grado di:
alleviare il dolore in caso di contratture, tensioni muscolari, tendiniti;
stabilizzare l'apparato legamentoso e capsulare di una articolazione;
migliorare la propriocezione (percezione del movimento del corpo);
drenare (in caso di gonfiore/edema).
Trattamenti Olistici
Massaggio drenante/rimodellante
Massaggio corpo utile nel trattamento degli inestetismi della cellulite, rimodella i contorni di gambe, glutei e pancia, stimola il circolo venoso donando leggerezza ed equilibrio.
Massaggio "Hot Stone" con pietre calde
Massaggio con pietre laviche riscaldate che vengono fatte "scivolare" con l'olio sul corpo, con movimenti lenti e profondi. Favorisce il rilassamento, allevia lo stress, migliora la circolazione ed è molto indicato in caso di contratture muscolari profonde e rigidità.
Massaggio antistress
Trattamento ispirato alla tradizione Ayurvedica, viene eseguito con olio su testa, viso, piedi e schiena ed è molto utile per alleviare stress e tensioni, contrastare insonnia, mal di schiena e mal di testa.
Massaggio Punti Marma
Trattamento ispirato alla tradizione Ayurvedica, viene eseguito con olio ed il tradizionale strumento di legno (stick) con cui si esercitano delle pressioni graduali sui principali punti energetici del corpo. E' molto utile per il rilasciare le tensioni, favorire e ristabilire il riequilibrio energetico, alleviare dolori muscolari ed articolari.
Massaggio al Viso Kansa
Trattamento ispirato alla tradizione Ayurvedica dove al massaggio classico con olio si uniscono i benefici del KANSA, un massaggiatore sferico di rame puro e stagno, una particolare lega metallica utilizzata in India da millenni e nota come curativa. Oltre a rilassare la muscolatura di viso e collo, questo trattamento favorisce il microcircolo riducendo i gonfiori e distendendo i segni del viso. Allevia la stanchezza, soprattutto oculare ed è molto utile contro insonnia e bruxismo
Le nostre tariffe
60€
Trattamento osteopatico
La singola visita prevede un'accurata analisi della tua storia clinica e una valutazione della tua postura. Effettueremo test per individuare la causa del dolore e inizieremo insieme il trattamento personalizzato!
Durata media: 45'-60'
60€
Trattamento massoterapico
Valutazione posturale e trattamento delle catene muscolari in maggiore sofferenza attraverso massaggi eseguiti in direzione delle fibre muscolari e in modo centripeto (verso il cuore), così da rispettare e migliorare la circolazione venosa.
Durata media: 50'
70€
Massaggio linfodrenante massoterapico
Valutazione e trattamento delle aree con maggior gonfiore dovute a ristagno di liquidi post infortunio e post chirurgico, distorsioni ed edemi localizzati
Durata media: 50'
70€
Massaggio drenante/rimodellante
Massaggio corpo utile a contrastare gli inestetismi e rimodellare glutei, pancia e gambe
Durata media: 50'
80€
Massaggio "Hot Stone" con pietre calde
Massaggio corpo con pietre laviche riscaldate e olio
Durata media: 80'
80€
Massaggio Punti Marma
Trattamento ispirato alla tradizione Ayurvedica, viene eseguito esercitando delle pressioni graduali sui principali punti energetici del corpo
Durata media: 80'
70€
Massaggio antistress
Trattamento ispirato alla tradizione Ayurvedica, viene eseguito con olio su testa, viso, piedi e schiena ed è molto utile per alleviare stress e tensioni, contrastare insonnia, mal di schiena e mal di testa.
Durata media: 50'
70€
Massaggio al Viso Kansa
Trattamento ispirato alla tradizione Ayurvedica dove al massaggio classico con olio si uniscono i benefici del KANSA, un massaggiatore sferico di rame puro e stagno
Durata media: 50'
Dicono di me
Chiara è molto brava e disponibile. Mi ha sbloccato la parte superiore della schiena ed ero anni che soffrivo ma non ero mai riuscita a risolvere! Super consigliata!
Chiara è molto disponibile e preparata, mi sono trovato davvero bene perché riesce a risolvere molti problemi.Â
Consiglio di contattarla!
Federica C.
Natale B.
È bravissima e sempre disponibile, mi ha rimesso in piedi.
La consiglio a tutti!
Loredana P.
Chiara mi ha seguito per diversi mesi per un problema al braccio e non posso che essere soddisfatto per la sua competenza professionale, per la sua capacità di gestione del problema e per la sua gentilezza nei modi, oltre che per la simpatia. Già nel giro di qualche seduta ha individuato con precisione il problema che grazie ai suoi trattamenti è scomparso. Consiglio Chiara a tutti coloro che hanno bisogno di un'osteopata: recensione super positiva!
Piero B.
Fa sempre piacere trovare una giovane e brava professionista che fa con entusiasmo il suo lavoro. Mi ha risolto un problema alla schiena e mascella in tre sedute. Consiglio vivamente.
Stefania
Grazie alla competenza della dottoressa sono finalmente riuscita a sistemare un problema che mi trascinavo dietro da anni.
Ho molto apprezzato la sua serietà , competenza ed empatia.
Non avrei potuto trovare di meglio!
Consigliata a tutti!!!!!
Cristina
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Trattamenti di Osteopatia e Massoterapia dal lunedì al venerdì dalle 09:00 - 20:00
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